Techniques de détente sur rendez-vous

 

La vie va à 100 à l'heure. Soumis aux diverses pressions sociales, professionnelles, familiales, on a guère le temps de s'occuper de soi-même, de son corps et de son esprit...     

Vous pouvez le vérifier simplement : calculez dans une journée le temps que vous allez consacrer vraiment sans penser à autre chose qu'à vous?   Rarement, voir pas du tout !

Si vous vous sentez fatigué, stressé, problème de sommeil, digestion etc... ou simplement envie de vous détendre, n'hésitez pas:  

Offrez-vous une pause relaxe! un moment de détente...  Je vous propose une technique relaxante qui peut avoir lieu à mon cabinet à Démouville. 

Cela peux être aussi une idée de cadeau original à offrir à vos proches à l'occasion des fêtes ou de leur anniversaire ou tout simplement envie de faire plaisir...

La séance dure 1h30 à 2h00 et le tarif est de 45€. La séance peut durer moins longtemps, suivant le temps dont vous disposez.

 

Comment se déroule une séance:

D'abord l'accueil, c'est très important pour moi de vous accueillir dans de bonnes conditions.

On prend le temps d'échanger, de connaître vos attentes, puis je vous pose quelques questions afin d'orienter les techniques.

La séance dure en tout 1h30 à 2h00, c'est un moment très agréable rien que pour soi, très rapidement la détente se fait sentir, vous relâchez.

J'utilise l'acupression, une technique qui consiste à stimuler certains points d'acupuncture et également le shiatsu relaxant.

J'utilise également des huiles achétées en pharmacie.

A la fin de la séance, on prend de nouveau le temps d'échanger, j'accueille votre ressenti et je vous fait part des techniques utilisées.

Il y a plusieurs possibilités:

Les relaxants à l'huile, le Shiatsu relaxant, l'acupression, la relaxation coréenne, l'harmonisation des centres d'énergies du corps par les pierres ou avec les mains.

 

*Toutes ces techniques sont non-thérapeuthiques et effectuées dans le plus grand respect.

 

 N'hésitez pas! Contact au 06 24 92 41 72.

 qigong.detente@yahoo.fr