Association Détente et Bien-être

Le Souffle du printemps

A travers cette rubrique infos, j'essayerai régulièrement en fonction des saisons de vous faire partager quelques articles des ouvrages et des connaissances que je possède.

Cette rubrique sera donc remise à jour au grè du temps...

Il était une fois...le foie.

Cet organe tient une place centrale dans la physiologie traditionnelle chinoise. C'est le moteur essentiel de la régulation volumique du sang. Il assure la bonne marche et la facilité des mouvements et de la transformation de l'énergie. Il régule l'activité fonctionnelle des "12 organes". Enfin, il "commande" tous les tendons de l'organisme.

Drainage et dispersion appartiennent au foie.         

C'est une des fonctions les plus importantes de l'énergie du foie. Elle permet de réguler la circulation énergétique dans l'ensemble du corps. Lorsque cette fonction de drainage et de dispersion est optimale, l'énergie et le sang circule librement dans l'organisme, la coordination de l'activité des organes et des tissus se fait normalement.

Souvent le foie est assimilé au bois d'un arbre, le tronc de l'arbre a pour fonction de faire circuler la sève jusqu'au feuilles les plus lointaines.

Il est dit que le foie contrôle la réflexion stratégique, l'élaboration d'un plan. Quand l'activité de ce "logiciel" est normale, l'esprit est heureux et paisible, le coeur est léger et détendu, le raisonnement est clair, la pensée affutée, l'énergie est en harmonie et les émotions sont tranquilles.

En cas de dysfonctionnement de cette action de drainage, un état dépressif peut apparaître avec des symptômes classiques comme le repli sur soi, la tristesse, de grands soupirs, une sensibilité excessive avec pleurs faciles...

A l'inverse, cette activité peut être excessive: on parle alors de "feu du foie" qui monte exagérément vers le haut avec des symptômes tels que l'insomnie par ecxès d'activité mentale, la personne n'arrêtant pas d'élaborer des plans, des maux de tête, des vertiges, le visage et les yeux rouges, un état d'excitation avec de la nervosité et des colères fréquentes.

Digestion et assimilation.

Sous l'emprise d'émotions intériorisées, l'énergie du foie peut se "bloquer", stagner. De nombreuses pertubations peuvent apparaître: régurgitations acides, problèmes de distentions abdominales avec des éructations, gastrites, colites, etc... Ces symptômes sont en grande partie dus à une perturbation dans la sécrétion et l'élimination de la bile. Ce blocage de l'énergie du foie  a un retentissement sur la circulation sanguine.

Le sang est stoké par le foie.

La fabrication du sang trouve sa source dans "l'extraction" des "essences subtiles" des aliments grâce à l'action du "logiciel" rate-pancréas. Une partie de ce sang va être stoké par le "logiciel" foie, d'une part pour son propore fonctionnement, d'autre part dans le but de réguler les volumes sanguins dans les différentes parties du corps.

C'est pour cela qu'en Médecine Traditionnelle Chinoise, le foie est appelé " la mer du sang". Quand le corps est en forte activité ou quand les émotions sont violentes, une augmentation du volume sanguin est nécessaire dans certaines parties du corps. On dit que ce sang est puisé dans les réserves du "logiciel " du foie.

Beaucoup de problème de foie arrive à cause d'un stress excessif.

Correspondance par rapport aux 5 éléments.

Le Foie est associé: au printemps, au bois, à l'est, au vent, aux larmes, l'émotion est la colère, les yeux sont l'ouverture du foie, les tendons de l'organisme sont régis par le foie, la couleur qui lui correspond est le vert et l'entraille la vésicule biliaire.

Exemple d'exercices à pratiquer.

• Garder la caverne du dragon.
• Puiser le Qi de l'arbre.
• Equilibrer le yin et le yang.
• La douche énergétique en pleine nature.

Informations transcrites à partir d'un dossier réalisé sous la direction de Jean Pelissier, expert en MTC et écrivain.

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